ONLINE TRAINING

Im Pilatesmat-Bereich bieten wir die Möglichkeit via YouTube online zu trainieren. Diverse Videos mit einem Trainingstotal von 12 Stunden werden alle 3 Monate neu aufgeschaltet. Diese Trainings sind nach einer Einführung in die Technik nach J. Pilates für alle Personen geeignet, die sich gerne zeitlich frei bewegen. Preis pro 3 Monate: 240.– / zusätzlich zu einem Studio-Abo: 75.–

Pour les entraînements Pilates sur le tapis, nous offrons la possibilité de bouger en ligne avec YouTube: De nouvelles vidéos variées avec un temps total d’env. 12 heures sont mises à disposition tous les 3 mois. Ces entraînements conviennent à toute personne ayant obtenu une introduction à la méthode de J. Pilates et qui désire s’entraîner sans horaire fixe. Prix pour 3 mois: 240.– / en plus d’un abo studio: 75.–